Kosmetisk hårvård

Håravfall kan ha många orsaker, bland annat sjukdomar och ärftliga faktorer. Den vanligaste orsaken till håravfall hos män och kvinnor är dock bristfälliga hårvårdsrutiner.

Även om lindrigt till måttligt seborroiskt eksem inte orsakar håravfall kan kliandet som följer med klåda i hårbotten bidra till att hår tappas. Bara 90 minuters sammanhängande kliande med naglarna kan avlägsna hela det skyddande fjällskiktet från ett hårstrå. När fjällskiktet försvinner blir hårstrået försvagat och får bestående kosmetiska skador. Därför är behandling av klåda i hårbotten viktig för att förebygga håravfall.

Långt hår löper mycket större risk för kosmetiska skador än kort hår. Den som har omfattande hårskador kan därför välja en kortare frisyr för att håret ska se bättre ut. Samtidigt är det mycket viktigt att hitta orsaken till skadorna, så att det nya håret förblir friskt och ser välvårdat ut.

Det är välkänt att hårets tillväxt avtar med åldern. Det innebär att kosmetiskt skadat hår finns kvar längre hos äldre personer. Hårstråets diameter minskar också när skadorna från kemiska behandlingar ökar. Därför bör kemiska produkter som används på äldre personers hår vara mildare än de som används på yngre personers hår.

Att kamma håret är en daglig rutin som ofta orsakar skador och håravfall. Om möjligt bör håret kammas först när det är torrt. Vått hår är mer elastiskt än torrt, och kraftig kamning av fuktiga hårstrån kan tänja dem tills de går av. En lämplig kam ska vara gjord av böjlig plast och ha släta, rundade och glest placerade tänder som lätt glider genom håret.

Undvik också omfattande borstning när håret är vått. En bra borste ska ha släta, böjliga borst med rundade spetsar och gott om utrymme mellan dem. Den ska glida mjukt genom håret utan att slita. Borstar som används vid föning bör vara ventilerade så att värmen inte byggs upp och skadar håret. För att minska risken att hårstrån går av bör håret borstas och hanteras så lite som möjligt. Den gamla uppfattningen att håret ska borstas med 100 tag om dagen och hårbotten masseras kraftigt med borsten bör överges.

Använd sunt förnuft när du väljer hårnålar och hårspännen. Vanliga gummiband ska inte användas. Hårnålar bör ha en slät yta med rundade spetsar och hårspännen bör vara försedda med mjuk gummivaddering där de kommer i kontakt med håret. Löst sittande spännen minskar också risken att hårstrån går av. Alla hårnålar och spännen kan dock bryta av en del hår, eftersom de måste hålla håret på plats. För att minska problemet bör placeringen varieras så att skadorna inte koncentreras till ett enda område. Detta är särskilt tydligt hos kvinnor som ofta har hästsvans. De kan uppleva att håret har slutat växa, när det i själva verket gång på gång bryts av på samma avstånd från hårbotten på grund av hårspännet. Hårt åtdragna spännen eller flätor kan också orsaka dragutlöst håravfall.

Håret ska alltid klippas med vassa saxar. Skador i saxens egg kan klämma sönder och skada hårstrået. När hårstråets ände kläms sönder ökar risken för kluvna toppar.

Stylingprodukter kan förbättra hårets utseende, men ska alltid låta hårstrået behålla sin böjlighet. Produkter med stark och stel stadga kan få hårstrån att gå av när håret kammas om och formas på nytt.

Färgning och blekning skadar hårstrået. Ibland sägs kemiska behandlingar ge håret mer volym. Det innebär att färgningen gör att håret lättare lyfter från hårbotten. Effekten beror inte på att håret blivit friskare, utan på skador som gör det frissigt och mer mottagligt för statisk elektricitet. En grundregel vid färgning är att hålla sig inom sin egen färgskala och helst inte avvika mer än tre nyanser från den naturliga färgen.

Kemisk rakbehandling försvagar hårstrået men kan ändå göra det lättare för personer med mycket krulligt hår att behålla hårets längd. Det beror på att färre hårstrån bryts av vid kamning. Behandlingen rätar ut håret och underlättar skötseln, men håret måste hanteras försiktigt för att inte gå av.

Även permanent skadar håret. Lockarna bör vara så stora som möjligt och tiden mellan behandlingarna så lång som möjligt. För den som redan har skadat hår bör permanentvätskan vara svag och lämnas i håret så kort tid som möjligt.